2017年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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1385 kcal
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脂質: 61.69g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 166.35g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. 昼食: Kalkunkorv 25g Prior, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. 夕食: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Kalkunkorv 25g Prior. 軽食/その他: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 175g, peanøttsmør 10g, Wasa Husman. もっと...
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2569 kcal
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運動:
Home Exercise - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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