2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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404 kcal
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脂質: 32.56g | たんぱく質: 20.91g | 炭水化物: 5.82g.
朝食: Manteiga (com Sal), Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Copra Farinha de Coco Live, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Nescafé Tradicional, Frimesa Nata. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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