2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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429 kcal
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脂質: 9.50g | たんぱく質: 12.60g | 炭水化物: 73.39g.
軽食/その他: Popcorn (Sodium en Vetarm, Magnetron). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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