2017年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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1389 kcal
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脂質: 45.05g | たんぱく質: 39.98g | 炭水化物: 154.18g.
朝食: Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. 昼食: Danone Gelatina de Iogurte Ananás Coco, Continente Febras/Bifanas de Porco, Amêijoas, Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Maggi Yakisoba Classic, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait, Gullón Digestive Choco, Gullón Digestive Choco, Continente Tarte de Coco, Café com Leite. もっと...
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体重に変化ありません
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