2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
|
1091 kcal
|
脂質: 57.55g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 81.75g.
朝食: Kroger CARBmaster Raspberry Cream Protein Smoothie, Kroger Snack Medleys. 昼食: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Hard Salami, Sour Dough Bread, Sabra Roasted Garlic Hummus, Baby Carrots, Chobani Flip Apple Crisp Twist, Kroger Snack Medleys. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|