Bora lá pra mais uma semana de dieta e que nessa eu consiga ter foco e baixar meu peso!
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84.9 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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1134 kcal
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脂質: 61.83g | たんぱく質: 43.93g | 炭水化物: 103.20g.
朝食: Pão Doce. 昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Refogada, Tomates. 夕食: Sadia Queijo Mussarela (40g), Abobrinha Refogada. 軽食/その他: Pão Francês. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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