2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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1217 kcal
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脂質: 28.58g | たんぱく質: 49.63g | 炭水化物: 183.73g.
朝食: Ja! Milch 3,5%, Nestle Clusters Chocolade. 昼食: REWE Beste Wahl Schweinegulasch, Ja! Spätzle. 夕食: Stockmeyer Mini Teller Geflügel Salami, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Unser Meisterliches. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi Apfellinge. もっと...
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体重に変化ありません
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