2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
|
1865 kcal
|
脂質: 66.71g | たんぱく質: 207.46g | 炭水化物: 99.62g.
夕食: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Gubafish Alaska Seelachsfilet, Alnatura Kokosöl Nativ, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Rote Zwiebeln, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Champignons. 軽食/その他: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Real Quality Stremel Lachs Pfeffer. もっと...
|
週に11.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|