2017年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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571 kcal
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脂質: 8.22g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 103.47g.
朝食: Nestle LC1 Vanilla, Himbeeren. 昼食: Knorr Pasta Snack Tomaten-Sauce, Gut & Günstig Roggen Brötchen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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