2017年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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1046 kcal
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脂質: 41.90g | たんぱく質: 56.61g | 炭水化物: 100.98g.
朝食: Banana Prata, Café (Infusão, Descafeinado), Panini Low Carb. 昼食: Guimarães Amendoim Torrado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Svili Bombom Zero Açúcar, Chili com Carne com Feijões. 夕食: Svili Bombom Zero Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Menu + Leve Feijoada Light. 軽食/その他: Água, Água, Halls Mini Bala. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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