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Bulletproof Kaffee mit Bio-Kokosöl, Bio-Ghee und ein bisschen Zimt 😊✨☕️
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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1877 kcal
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脂質: 144.71g | たんぱく質: 109.02g | 炭水化物: 29.29g.
朝食: Lidl Goody Cao Kakao, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Aldi Bio Bio Salami mit Grünem Pfeffer. 昼食: Dulano Kaminwurzerl, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Backfee Haselnusskerne. 夕食: Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, REWE Ziegenkäse, GutBio 6 Frische Bio-Eier, Bio Lust Putenbrust. 軽食/その他: Backfee Haselnusskerne, Sommer Cookies Choco & Cashew, Alnatura Ghee, Bio Planete Kokosöl Nativ, Alesto Mandelkerne. もっと...
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2511 kcal
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運動:
高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 30 分, 座る - 4 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 立つ - 1 時間, 皿洗い - 1 時間, 睡眠 - 8 時間 30 分, 休憩 - 2 時間 40 分, テレビで見る - 5 時間, 料理 - 20 分. もっと...
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 コメント
Hab mich noch nicht "getraut" fettiegen Kaffee zu trinken bisher
2017年 04月 23日 投稿者: Cocktailnase
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Soll gut für die Verdauung sein. 👍
2017年 04月 24日 投稿者: anitajo 77
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schmeckt gut macht auch länger satt😀
2017年 04月 24日 投稿者: calpe2012
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mach mal rohe Eier rein das schmeckt besser
2017年 04月 24日 投稿者: BRONCA
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was man nicht alles so mischen kann... :-)
2017年 04月 24日 投稿者: stolfat
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hab den Kaffee auch heute probiert. Geschmacklich superlecker. Nun bin ich gespannt auf die fettverbrenbende Wirkung.
2017年 04月 24日 投稿者: monika lisa
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Ich bin ganz begeistert, allerdings sollte man das nur ergänzend zu atkins/keto/low carb etc. machen - high carb UND high fat führt dazu, dass man zunimmt 😅
2017年 04月 25日 投稿者: tiniestlittlehuman
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