|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
|
1033 kcal
|
脂質: 30.86g | たんぱく質: 47.27g | 炭水化物: 141.41g.
朝食: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Yumurta Beyazı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri. 昼食: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Torku Beyaz Peynir, Domates Sosu, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. 夕食: Karalahana Çorbası. 軽食/その他: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Erik, Ülker Mavi Yeşil Light Mısır ve Pirinç Çıtırı, Züber Vanilyalı & Çikolatalı Doğal Meyve Tatlısı. もっと...
|
|