2017年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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242 kcal
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脂質: 13.42g | たんぱく質: 9.96g | 炭水化物: 18.58g.
朝食: Hofburger Mittelalter Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Bio Früchte Frühstücksbrei. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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