2017年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 22日:
|
773 kcal
|
脂質: 25.44g | たんぱく質: 18.26g | 炭水化物: 118.45g.
朝食: Kibon Gelato Limone Seleções, Chokito Branco. 昼食: Vono Sopa Peito de Frango com Queijo, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Pão Francês, Kero Coco Água de Coco. 軽食/その他: Fortaleza Cream Cracker, Dafruta Suco de Goiaba. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|