|
Low Carb 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 22日:
|
2465 kcal
|
脂質: 195.47g | たんぱく質: 131.77g | 炭水化物: 41.21g.
朝食: Ener Bio Trinkschokolade, Alesto Mandelkerne, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Lidl Goody Cao Kakao, Aldi Bio Bio Salami mit Grünem Pfeffer. 昼食: Extra Natives Olivenöl, Gekochter Lauch, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt, Gelbe Paprika. 夕食: GutBio 6 Frische Bio-Eier, REWE Ziegenkäse, Bio Lust Putenbrust. 軽食/その他: Alesto Mandelkerne, Marzipan, Bio Planete Kokosöl Nativ, Bio Planete Kokosöl Nativ, Backfee Haselnusskerne, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato, Dulano Kaminwurzerl. もっと...
|
|
2306 kcal
|
運動:
料理 - 20 分, テレビで見る - 2 時間, 浴びる - 20 分, 皿洗い - 1 時間, 立つ - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 5 時間 50 分, 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 30 分, 座る - 4 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間. もっと...
|
|
 コメント
Das sieht sehr lecker aus
2017年 04月 23日 投稿者: silvia.rose78
|
Vielen Dank! Ich würze das unter anderem mit Brühe, wodurch es einen großartig würzigen Geschmack hat 😊 Desweiteren ist jede Zutat bio 😋
2017年 04月 23日 投稿者: tiniestlittlehuman
|
2017年 04月 24日 投稿者: Raik-LDS
|
Bio-Hackfleisch, angebraten mit Bio-Zwiebel, Bio-Lauch und Bio-Paprika 😁
2017年 04月 25日 投稿者: tiniestlittlehuman
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|