2017年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 21日:
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1504 kcal
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脂質: 23.25g | たんぱく質: 37.09g | 炭水化物: 291.60g.
朝食: Łaciate Mleko 3,2%, Decomorreno Kakao, Kawa. 昼食: Banan, Suszona Śliwka, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Miód, Banan, Croissant. 夕食: Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Biedronka Chleb Słowiański, Zupa Kalafiorowa. 軽食/その他: Miód, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. もっと...
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体重に変化ありません
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