2017年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 21日:
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401 kcal
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脂質: 16.23g | たんぱく質: 11.02g | 炭水化物: 54.41g.
朝食: Чеснок, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Картошка Вареная. 昼食: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". もっと...
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週に7 kg減量中
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