|
О питании в школе.
Многие ребята,особенно в старших классах,в школе вообще не едят,или покупают булочки,сладкое.
Раньше я носила свою еду,ела по часам.
В портфеле всегда пахло тушеными овощами😝
Сейчас я ценю тёплую еду. Поэтому,со спокойной душой кушаю в школе порцию. Обычно это котлета и пюре/макароны.
Сегодня была рыбка в кляре)
Вот так обед в шк получается в пределах 300 кк
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 21日:
|
1110 kcal
|
脂質: 28.36g | たんぱく質: 61.27g | 炭水化物: 152.90g.
朝食: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Ветчинная Сытная. 昼食: Зеленое Яблоко, Конфета, Шаурма с Курицей, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре. 夕食: Ананас (Консервированные с Соком). もっと...
|
|