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Lendemain de colo + fibro
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45.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 21日:
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1759 kcal
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脂質: 55.71g | たんぱく質: 110.48g | 炭水化物: 187.97g.
朝食: Naturalia Purée de Pommes (sans Sucres Ajoutés), Tante Hélène Fromage Blanc Nature, Myprotein Ibcaa, Danival Compote de Fruit Pomme Abricot, Pain de Seigle, Cacao, Bridelight Beurre 15%, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. 昼食: Provamel Soja Noix de Coco, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Régime Dukan Cacao, Bridelight Beurre 15%, Poilâne Pain de Seigle, Bernard Gaborit le Campagnard Fromage Blanc 3%, Blanc d'Oeuf, Marks & Spencer Larges Young Spinch, Jaune d'Oeuf. 夕食: Viande de Lapin, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Auchan Huile de Colza, La Mandorle Lait d'amande, Provamel Soja Noix de Coco, Régime Dukan Cacao. 軽食/その他: Spécial K Crunchy Muesli, Peanut Butter, CARNIPRO, Lait Écrémé Matin Léger, Banane. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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