2017年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 20日:
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1983 kcal
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脂質: 65.55g | たんぱく質: 50.87g | 炭水化物: 301.08g.
朝食: Elle & Vire Beurre, Pain au Levain, Banane, Maxwell House Cappuccino Milka. 昼食: Leerdammer Original, Salade de Riz. 夕食: Bjorg Lunettes à la Myrtille. 軽食/その他: Lindt Orange Intense Noir, Pomme Golden, Poires. もっと...
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2226 kcal
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運動:
ストレッチ（ヨガ） - 15 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 40 分, 休憩 - 15 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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