emang semua itu butuh proses ya, current body fat kurang lebih 14%, mau coba sampai dibawah 10% tapi ya bingung mau diet gimana lagi haha.. ada saran kah teman2?

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コメント 
Serem amat ototnya hihi 
2017年 04月 20日 投稿者: blinkies
Diterusin aja ntar lama2 Body fat turun sendiri  
2017年 04月 20日 投稿者: cahyaningrino

     
 

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