2012年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 31日:
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916 kcal
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脂質: 45.96g | たんぱく質: 23.63g | 炭水化物: 103.27g.
朝食: biscuit and gravy . 夕食: Chicken Strips, corn dog . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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