2017年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 20日:
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726 kcal
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脂質: 34.24g | たんぱく質: 68.02g | 炭水化物: 42.80g.
朝食: Instant Coffee (made from Powdered). 昼食: Blueberries, Strawberries, Spinach, Landjunker Minutensteaks. 軽食/その他: Peanuts, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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