2017年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 19日:
|
1563 kcal
|
脂質: 85.15g | たんぱく質: 77.91g | 炭水化物: 128.51g.
朝食: Махариши Кексы Тортини с Клубничным Джемом, Салат Оливье, Льняное Масло, Зеленый Чай. 昼食: Белые Грибы (Обжаренные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. 夕食: Dijo Тортилья, Помидоры Черри, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Праздник Сластены Конфета, Зеленый Чай, Краснобор Пастрома из Индейки, Яблоки, Озерский Сувенир Арахис в Молочной Шоколадной и Хрустящей Глазури. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|