2017年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 19日:
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540 kcal
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脂質: 27.94g | たんぱく質: 16.78g | 炭水化物: 59.70g.
朝食: Имбирь, Зеленый Чай, Fine Food Перепелиное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Монастырские Традиции 1282Г. Кулич Монастырский ДАНИЛОВСКИЙ, Азбука Вкуса Пасха Творожная с Вареной Сгущёнкой и Курагой. 軽食/その他: Вода с Лимоном. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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