2017年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 19日:
|
1385 kcal
|
脂質: 44.20g | たんぱく質: 79.91g | 炭水化物: 171.65g.
朝食: Додо Пицца Итальянская, Unimarka Горошек Зелёный. Высший Сорт, Яйцо, Даренка Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яичный Белок. 昼食: Лёгкий Французский Суп, Додо Пицца Итальянская. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Bio Max Биокефирный 1%, Чернослив. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|