2017年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 18日:
|
902 kcal
|
脂質: 66.64g | たんぱく質: 52.17g | 炭水化物: 22.14g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Ovo. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor, Repolho, Friboi Carne Moída de Acém. 夕食: Cacau Show Chocolate Intensidade, Amendoim. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|