2017年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 18日:
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1087 kcal
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脂質: 26.84g | たんぱく質: 73.74g | 炭水化物: 125.59g.
朝食: Skippy Burro di Arachidi, Ovomaltine Ovomaltine, Miele, Pane tipo Rosetta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale. 夕食: Pane tipo Rosetta, Carrefour Fagioli alla Messicana, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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