2017年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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234 kcal
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脂質: 6.73g | たんぱく質: 3.61g | 炭水化物: 41.05g.
朝食: Banana Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. 軽食/その他: Air Popped Popcorn. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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