2017年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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772 kcal
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脂質: 23.71g | たんぱく質: 82.10g | 炭水化物: 60.42g.
朝食: Рыба Вареная, Суп Овощной. 昼食: Утро Родины Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Творог (Обезжиренный). 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Говядина Отварная. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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