2017年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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2271 kcal
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脂質: 104.98g | たんぱく質: 66.84g | 炭水化物: 256.75g.
朝食: Кулич Пасхальный, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. 昼食: Котлета Говяжья, Макароны Отварные. 夕食: Банан, Восход Торт Домашний со Сметаной, Сыр с Плесенью. 軽食/その他: Конфета, Mirel Торт Киевский. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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