2017年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 15日:
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787 kcal
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脂質: 19.24g | たんぱく質: 22.79g | 炭水化物: 135.52g.
朝食: Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar, Cereal, 2% Fat Milk. 昼食: Nestle Dark Chocolate Raisinets, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Grapes, Olive Garden Minestrone Soup, Sprite Sprite (12 oz), Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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