2017年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 15日:
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824 kcal
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脂質: 43.30g | たんぱく質: 49.84g | 炭水化物: 59.75g.
朝食: Coffee. 夕食: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. 軽食/その他: Navels Oranges. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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