2012年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 29日:
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1878 kcal
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脂質: 72.58g | たんぱく質: 73.55g | 炭水化物: 239.57g.
朝食: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bacon, Glazed Original. 昼食: Chicken Enchilada (Diet Frozen Meal). 夕食: Sour Cream, Stew, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked). 軽食/その他: Sugar, Strawberries, Blackberries, Bananas, Apples (Without Skin). もっと...
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週に4.4 kg減量中
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