2017年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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1492 kcal
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脂質: 54.76g | たんぱく質: 73.14g | 炭水化物: 94.48g.
朝食: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. 昼食: Рибай Стейк, Манго. 夕食: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). 軽食/その他: Вино Каберне Совиньон. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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