2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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1683 kcal
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脂質: 73.13g | たんぱく質: 85.67g | 炭水化物: 174.67g.
朝食: Banankaka från mammafit, Svennes Kaviar, Vindruvor, Te (Bryggt), Lätta Lättmargarin, Fazer Rågtuben. 昼食: Broccoli, Vindruvor, Rädisor, Morötter, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Arla Lätt Crème Fraiche, Keso, Barilla Pesto Alla Genovese. 夕食: Santa Maria Kokosmjölk, Majs, Äggnudlar (Smaksatt, Kokt), ICA Stora Räkor. 軽食/その他: Vindruvor, Osötade Frysta Hallon, SIA Glass Vaniljglass, Banankaka från mammafit, Granatäpple, Rostade Kikärtor, Osötade Frysta Hallon. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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