2017年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 56.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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549 kcal
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脂質: 20.75g | たんぱく質: 20.08g | 炭水化物: 71.15g.
朝食: 우유, 켈로그사 콘푸레이크, 주먹밥, 밤고구마, 바나나, 닭가슴살 샐러드. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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