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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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1205 kcal
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脂質: 12.56g | たんぱく質: 60.28g | 炭水化物: 212.89g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nescafé Cappuccino, Nestlé Fitness Nature. 昼食: Banane Plantain, Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Choux, Concombre (Pelé). 夕食: Carrefour Moules, Riz Basmati (Cuit), Leader Price Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Tomates, Laitue. もっと...
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