ShyRainの日記, 2017年 04月 12日

ShyRainさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:

750 kcal

脂質: 44.08g | たんぱく質: 49.15g | 炭水化物: 27.58g. 朝食: Kırmızı veya Arnavut Biberi, Kefir, Yumurta (Bütün). もっと...

23 人のサポーターいいね！

protein diyeti mi

2017年 04月 12日投稿者: Sanilahu79

hepsini siz mi yediniz 🤔🤔

2017年 04月 12日投稿者: sedbay

Evet ben yedim :) Protein diyeti değil ama Kas kaybı yaşamayım diye protein'e ağırlık veriyorum. Net takip ettiğim bir diyet yok kafama göre takılıyorum , birazda vucudumu dinliyorum..

2017年 04月 12日投稿者: ShyRain


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

ShyRainの体重の記録

全ての履歴を表示

ShyRainの日記, 2017年 04月 12日

コメントを投稿

ShyRainの体重の記録