ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
|
1688 kcal
|
脂質: 75.65g | たんぱく質: 57.16g | 炭水化物: 179.57g.
朝食: Эвалар Семена Льна, Мёд, Epica Йогурт Красный Апельсин, Фруктоза, Яйцо, Край Курая Кефир 1%, Кудесница Мука Кукурузная. 昼食: Евразия Роллы Филадельфия, Вино Сухое. 夕食: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красный Октябрь Шоколад Аленка, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. 軽食/その他: Alpen Gold Max Fun Шоколад. もっと...
|
|
コメント
сегодня невероятно вкусный завтрак: кукурузные оладьи с пропиткой из йогурта epica(вкус - красный апельсин)
2017年 04月 12日 投稿者: luckyweltkind
|
Хотела поругаться за тортики в ленте, но потом вчиталась))) Боже, как красиво у Вас получилось! да и еще и вкусно, наверняка!
2017年 04月 12日 投稿者: lena_kayat
|
Для меня очень важно, чтобы еда выглядела привлекательно) Да, было очееень вкусно
2017年 04月 12日 投稿者: luckyweltkind
|
Хотела спросить у вас про ленивую овсянку )
Купила пшеницу для проращивания (стояло рядом с семенами льна ,думаю тоже самое ) .
Хотела спросить ,а вы семена проращиваете или сразу заливаете кефиром ?
2017年 04月 12日 投稿者: Daria_dom_cake
|
2017年 04月 12日 投稿者: rudtep
|
выглядит очень аппетитно.
2017年 04月 12日 投稿者: tanusha.9106
|
Девочки ,рецептик ниже есть ,там тоже самое )
2017年 04月 12日 投稿者: Daria_dom_cake
|
Ох, на самом деле пшеница для проращивания и семена льна - это разные вещи, следовательно готовят их тоже по разному. Лично я предпочитаю семена льна: утром заливаю кипяченой водой 1 ст.л семян и минут через 10-15 их можно уже кушать, в основном ем их просто так, а потом уже завтракаю, а вот с пшеницой для проращивания дела обстоят сложнее, об этом можно найти всю необходимую информацию в интернете)
2017年 04月 12日 投稿者: luckyweltkind
|
2017年 04月 13日 投稿者: Daria_dom_cake
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|