2012年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 28日:
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1235 kcal
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脂質: 51.78g | たんぱく質: 44.73g | 炭水化物: 150.35g.
朝食: Granulated White Pure Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. 昼食: taco bell taco salad. 夕食: roman meal honey & oat bran bread, Strawberry Jelly, Salted Butter. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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