2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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465 kcal
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脂質: 8.70g | たんぱく質: 19.08g | 炭水化物: 84.32g.
朝食: Спирулина, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Льняная Мука, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Льняное Масло, Кофе, Банан. 軽食/その他: Апельсин, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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