2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
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2067 kcal
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脂質: 92.58g | たんぱく質: 97.44g | 炭水化物: 126.77g.
朝食: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Кофе с Молоком, Nestle Фитнес Батончик. 昼食: Морковь, Prime Star Салат "Запеченная Свекла с Рукколой". 夕食: Сердце Куриное, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). 軽食/その他: Вино Каберне Совиньон. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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