2016年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 14 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1978 kcal 脂質: 160.53g | たんぱく質: 74.88g | 炭水化物: 87.69g.   朝食: Gâteau au Yaourt, Shake Beautysane, Café Expresso. 昼食: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Taillefine Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Endive, Flan de Courgette Light. 夕食: Lidl Foie Gras de Canard Entier, Lidl Foie Gras de Canard Entier, Picard Calamars à la Romaine. 軽食/その他: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. もっと...
2327 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
re bienvenue mapy 
2017年 04月 11日 投稿者: fatfunnyfred
Bon retour avec nous, bisous  
2017年 04月 11日 投稿者: ray.d

     
 

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