2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
|
1564 kcal
|
脂質: 56.35g | たんぱく質: 76.14g | 炭水化物: 193.87g.
朝食: Свежевыжатый Мандариновый Сок, Яйцо, Куриные Сердца в Сливках, Мистраль Булгур. 昼食: Starbucks Caffe Latte, Курага, Брокколи, Cippiani Artisan Pasta. 夕食: Pikki Микс Семечек Клюква, Мистраль Булгур, Aushan Зеленые Оливки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Куриное Филе, Брокколи, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. 軽食/その他: Княгинино Молоко 2,5%. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|