2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 59.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
|
1154 kcal
|
脂質: 33.83g | たんぱく質: 54.22g | 炭水化物: 158.17g.
朝食: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Brinta Brinta, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. 昼食: AH Groene Aspergetips, AH Pompoen Stukjes, Rucola Sla, Gele Paprika's. 夕食: Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Tivall Griekse Rondo. 軽食/その他: OLA Raket, Chocoladecake, Stimorol Wild Cherry. もっと...
|
体重に変化ありません
|