2017年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
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874 kcal
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脂質: 22.16g | たんぱく質: 37.43g | 炭水化物: 129.48g.
朝食: Carrefour Muffin Anglais, Nutella Nutella. 昼食: Sucre, Carrefour Ananas en Morceaux, Kiwi, Semoule Cuite, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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