2017年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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759 kcal
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脂質: 32.14g | たんぱく質: 46.69g | 炭水化物: 74.85g.
朝食: Aminna Bolo com Cenoura sem Glúten, Banana Caturra, Nestlé Iogurte Natural Integral. 昼食: Chuleta Bovina, Sadia Coração de Frango, Tomates, Chuchu. 軽食/その他: Bergamota. もっと...
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体重に変化ありません
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