2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
|
2030 kcal
|
脂質: 68.51g | たんぱく質: 110.06g | 炭水化物: 241.37g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Pechuga de Pollo Empanada, Pan Blanco, Piña. 夕食: Jamón Serrano, Pan Blanco, Eroski Biactive. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|