2017年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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2057 kcal
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脂質: 107.88g | たんぱく質: 186.69g | 炭水化物: 79.03g.
朝食: Miel, Cebolla Larga, Cruda (USDA)(11293), Papa, Cocida, con Piel, sin Sal (USDA)(11365), Papa Criolla, Espalda de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05055), Plátano, Cocido (USDA)(09278), Cebollas Rojas, Zanahoria, Cruda (USDA)(11124). 夕食: Espalda de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05055), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Papa Criolla, Espalda de Pollo, Carne y Piel, Rostizada (USDA)(05051), Hígado de Pollo, Asado (USDA)(05661), Queso Blanco (USDA)(01229). 軽食/その他: Tocineta, Curada con Azúcar, Asada (USDA)(10862), Tocineta, Asada (USDA)(10862). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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